4種類のタラソテラピー

自然療法、タラソテラピーメニューの効果とは？

“健康・美・癒し”のすべてに働きかける自然療法のことをタラソテラピーというそうです。

テルムマランでは、4つのメニューがあり、それぞれを組み合わせることで
最大の効果を得ることができるのだとか。

• ハイドロセラピー（水治療法）
  アクアトニックや、水圧によるマッサージ、温度差を活用した交代浴など、
  さまざまなトリートメントがあります。
  血行促進や新陳代謝がアップするほか、リラクゼーション効果もたっぷり。
  心身ともにリフレッシュできます。
   
• アルゴセラピー（海藻療法）
  温かい海藻ペーストを塗り、老廃物の排出・脂肪の分解を促進。
  同時に痛みの緩和を促し、精神的にもリラックス。
  また海藻に含まれる豊富なミネラル成分が肌に ハリとうるおいを与えてくれます。
   
• キネジセラピー（運動療法）
  温海水の中を歩いたり、積極的に身体を動かすことで、ゆがんだ筋や関節のバランスを整え、機能回復をはかります。
  セラピストとマンツーマンのストレッチや屋外での エクササイズも含まれます。
   
• クリマセラピー（気候療法）
  海水のミストで満たし、海洋性気候を再現した暗室に横たわって過ごすトリートメントなど、気候を利用したメニューです。
  海水の殺菌効果による気管支の浄化や、 自律神経のバランスを整えるのにも役立ちます。

タラソテラピーってそもそも何？

タラソテラピー（海洋療法）とは、
ギリシャ語の「タラサ」＝「海」と、フランス語の「テラピー」＝「療法」からできた造語。
1867年にフランス人医師、ボナルディエールによって名付けられたとか。

海洋性気候のもと、海水、海藻といった海の資源を使って
身体の内側から活性化させ、機能を高めていく・・・という医学的に裏付けられた自然療法です。

地球のすべての生物の起源は海。
海水は羊水に似ていて、そんな海に包まれると人って不思議とリラックスしてしまいますよね。
海って、疲れた心や身体のバランスを整えて、自分が本来持っている力を引き出してくれる…というわけなんです。

タラソテラピーの歴史ははるか昔、古代ギリシャ・ローマ時代に戦争でケガをした
兵士が温海水で傷を癒したというのがはじまりといわれています。
龍馬伝が大好きで欠かさず見ていた管理人としては、
龍馬が負った傷を癒すために温泉で癒されたのと同じことなのかなぁ・・・とふと思ってしまいました（苦笑）

その後、フランスに近代的タラソテラピーセンターが誕生し、
フランスを中心に古くから ヨーロッパの人々に愛されています。

昔はタラソテラピーにはリハビリや治療といったイメージが大きかったですが、
最近ではストレス解消や美容やダイエット、スポーツ選手の健康維持など、さまざまな目的で使われていますよね。
サロンでも『今話題のタラソテラピー』なんてうたい文句で看板がでてたりします。
世界中のセレブにも人気なタラソテラピー。
本格的なものを味わいたいなら、テルムマランのタラソテラピーはおすすめですよ。
なんてたって本場フランスの技術がそのまま日本に持ち込まれているわけですから！