多機能の温海水プール
テルムマラン最大の魅力、アクアトニック
話題のタラソテラピーは、海の持つ力を組み合わせて、最大の効果を引き出すのが特徴。
その基本になるのが、 テルムマランの最大の魅力「アクアトニック」です。
「アクアトニック」とは、温かい海水に満たされた多機能プールのこと。
歩行浴できるゾーンやバブルバスになっているゾーンなど、
13にわかれたプールゾーンを楽しみながら巡るうちに、
海水の浮力とジェットの水流が筋肉の緊張を解きほぐして
高い運動効果を得ることができるオリジナルのプールです。
温かな海水プールの中をゆっくりと歩くだけで、
全身の新陳代謝が高まる！
さらに、毎日汲み上げられる新鮮な海水に身をゆだねれば、
ナトリウム、カルシウムと いった豊富なミネラルが身体を包みこみ、
保湿・保温の効果もアップするんですって。
うちのお風呂がこれだったらいいのに・・・と心底思います（笑）
肌がうるおい、筋肉の柔軟性を高め、心身ともにリラックスできるという
夢のようなプールなんです！
アクアトニックの力とは？
温海水プール「アクアトニック」の特徴を5つにわけて、ご紹介しちゃいます。
- 水温
体温に近く、リラックス効果が高い33～36度に設定。
13の各ゾーンは温度差があるので自然と血行が促されます。
また副交感神経が優位に働くことで、リラックス効果もあるんです。 - 浮力
海水は真水よりも浮力が高いため、重力から解放され、筋肉の緊張が解かれます。
身体がリラックスすると同時に、関節への負担も和らぎます。 - 抵抗
水中の抵抗は陸上に比べて大きく、動きの速さに応じて増減するので、
自分の体力にあった負荷を調整できます。 - 水圧
適度な水圧をうけることで、心肺機能が活性化され、循環器全体の機能が高まります。 - 水流
人体工学に基づいて作られた複数のジェット水圧が、心地良く全身をマッサージ。
コリをほぐして血行を促進します。
実際にプールを体験した感想はこちら！
温海水プール「アクアトニック」の魅力を語ってきましたが、ここで私の感想をご紹介しちゃいます。
タラソテラピーで一番最初に体験するのが、この「アクアトニック」です。
人もちらほらはいますが、広々とした雰囲気でゆとりがあります。
私が行った時期が混みやすい時期をはずしていた・・・というのもあるかもしれません。
お風呂よりちょっとぬるめの海水で、なめるとしょっぱい！（笑）
毎日くみあげる勝浦の新鮮な海水を使っているそうです。
その中を水流に沿って歩いていったり、座った状態でジェットを受けたり…。
凝りかたまった背中や腰が、ジェットのマッサージ効果でゆるんでいく感じでほんと気持ちいい！
デッキチェアに横たわって、足にジェットをうけるゾーンも痛きもちよくてお気に入り。
屋外のバブルバスでのんびりと景色を眺めることもできます。
潮風を感じながら、温かいバスでのんびり～なんて、ほんと贅沢な時間です。
水の中を歩いたりするので、自分で思った以上に全身の筋肉を使っているようで終わったあとは心地よい疲労感。
最後はおなかペコペコになっていました（笑）。
体にたまった日常の毒素をだして、その後に食べるなら、
併設されているカフェでのご飯がオススメです
